Dyplomowana terapeutka integracji sensorycznej z 16-letnim doświadczeniem w pracy terapeutycznej z dziećmi i młodzieżą. Pedagog specjalny, rewalidator, specjalistka od wczesnego wspomagania rozwoju dzieci i psychomotoryki. Autorka profilu @integracja.sensoryczna na Instagramie.
Integracja sensoryczna to proces neurologiczny polegający na odbieraniu, organizowaniu i reagowaniu na bodźce sensoryczne. Ćwiczenia z lycrą dzięki specyfice materiału i sposobom jego wykorzystania mają unikalny potencjał terapeutyczny. Lycrą możemy wspierać zmysły dotyku, propriocepcji i równowagi, zwiększając u dziecka poczucie bezpieczeństwa, koordynację i umiejętność modulacji sensorycznej.
Lycra (elastyczna tkanina, często używana w formie dużych, kolorowych płacht lub hamaków) to materiał o wyjątkowej elastyczności, który:
Praca z lycrą jest dynamiczna i wielozmysłowa- dziecko doświadcza zarówno oporu, jak i wsparcia, co sprzyja adaptacji sensorycznej i emocjonalnej.
Lycra daje opór, który:
To szczególnie ważne u dzieci z podwrażliwością proprioceptywną i przedsionkową oraz nadwrażliwością dotykową.
Ćwiczenia, gdzie dziecko jest zawieszone w lycrze lub porusza się z jej pomocą:
Praca z lycrą często wymaga współdziałania obydwu stron ciała, np. ciągnięcie, pchanie, przesuwanie się w materiale. To wzmacnia:
Otulenie materiałem przypomina dzieciom bezpieczną, ograniczoną przestrzeń, co daje:
Zabawy z lycrą często wymagają:
To wpływa pozytywnie na koncentrację oraz gotowość do nauki.
W dalszej części artykułu poznasz przykłady ćwiczeń z lycrą oraz jak dostosować ćwiczenia do potrzeb dziecka.
W wielu klasach wygląda to podobnie: nauczyciel zaczyna lekcję, uczniowie słuchają, notują, odpowiadają… A potem, po kilkunastu minutach, dzieje się coś zupełnie naturalnego. Uwaga zaczyna się rozpraszać, dzieci wiercą się na krzesłach, stukanie długopisu przyśpiesza, ktoś zaczyna otwierać piórnik bez potrzeby, a inni patrzą w okno, jakby tam rozgrywała się ciekawsza lekcja niż w środku.
To nie jest problem wychowawczy. To nie jest brak chęci. To jest fizjologia.
Mózg dziecka nie jest stworzony do długiego utrzymywania statycznej pozycji ani do pracy w środowisku pełnym bodźców, które trzeba ignorować. I tu właśnie pojawiają się sensoprzerwy- jedno z najbardziej niedocenianych, a jednocześnie najskuteczniejszych narzędzi w pracy nauczyciela.
Sensoprzerwa to krótka aktywność ruchowo-sensoryczna, która ma na celu szybkie wsparcie układu nerwowego dziecka. Nie jest to zabawa ani forma rozrywki. To mikrointerwencja, która:
Wbrew pozorom – sensoprzerwy nie zabierają czasu lekcji. One go oszczędzają.
Dziecko w regulacji pracuje szybciej, mądrzej i skuteczniej.
Z dalszej części artykułu dowiesz się:
Sensoprzerwy nie są fanaberią.
Nie są chwilową modą z mediów społecznościowych.
To praktyka oparta na neurobiologii, która wspiera nauczycieli i dzieci w realny, namacalny sposób.
Jeśli chcesz zobaczyć, jak mogą wyglądać krótkie, realne do zastosowania sensoprzerwy w klasie, zajrzyj do filmiku dołączonego do artykułu – znajdziesz w nim konkretne propozycje ćwiczeń krok po kroku
Wyjątkowe miejsce w internecie dla terapeutów zaburzeń Integracji Sensorycznej, jak również dla rodziców szukających porad i pomocy w wychowywaniu swoich maluchów.
